Régime Atkins avis : Faut-il vraiment l’essayer ?
Le régime Atkins, créé par le Dr. Robert Atkins dans les années 70, a été adopté par plus de 50 millions de personnes. Il est basé sur une alimentation faible en glucides et riche en protéines et graisses saines. Ce régime a connu une grande popularité, surtout avec l’essor des régimes cétogènes. Les experts ont-ils […]
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